Gastritis aguda
Contenidos
Algunos hábitos de vida pueden contribuir a dañar el revestimiento del estómago. Entre ellos se encuentran el consumo habitual de alcohol, la ingesta de aspirinas y analgésicos o la ingestión de sustancias corrosivas. Las infecciones bacterianas o víricas o las cirugías para extirpar una parte del estómago también pueden causar gastritis.
Lee también: Beneficios de hacer ejercicio con el estómago vacío4. Enfermedades autoinmunesLas enfermedades autoinmunes también son capaces de causar gastritis. Sucede cuando el sistema inmunológico del cuerpo impacta negativamente en los tejidos sanos del revestimiento del estómago.Lee también: ¿Qué precauciones dietéticas se deben tomar para las adherencias?5. Lesión o enfermedadCualquier lesión o enfermedad importante puede ser la razón por la que se tiene gastritis aguda. Una enfermedad que puede tener un impacto en su flujo sanguíneo en el estómago puede aumentar el ácido en el estómago y causa gastritis.Lea también: Los 5 mejores remedios caseros para aliviar el dolor de estómago, ¡el 5 es inaudito! Qué comer en la dieta para la gastritisSi tienes gastritis con mucha frecuencia, se sugieren alimentos ricos en fibra. Esto incluye manzanas, avena, brócoli, frijoles y zanahorias. También se sugieren alimentos bajos en grasa como el pollo, el pescado y el pavo. Los alimentos más alcalinos, como las verduras, son útiles para prevenir la incidencia de la gastritis. En la dieta para la gastritis se sugieren bebidas sin gas y sin cafeína. Los alimentos probióticos como el yogur, kombucha, kimchi y chucrut también se sugieren en una dieta para la gastritis.
Gastritis crónica
Salud digestivaGastritis: Remedios caseros comunes5 min readPor Apollo 24/7, Published on- 09 March 2021, Updated on – 01 August 2022La gastritis es una condición que se refiere a la inflamación del revestimiento del estómago. La condición puede ser causada por varios factores, incluyendo el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, el uso excesivo de analgésicos y la infección bacteriana causada por Helicobacter pylori. Afortunadamente, puede tratarse con remedios caseros naturales. Aunque los remedios caseros no eliminan la causa de la gastritis, son eficaces para tratar los síntomas, como el dolor o el malestar estomacal, la hinchazón, la indigestión, las náuseas y/o los vómitos.
El estómago produce ácidos fuertes y corrosivos (jugos digestivos) para el proceso de digestión. Sin embargo, el estómago está revestido por una membrana mucosa llamada mucosa gástrica para protegerlo de estos ácidos. Cuando esta capa protectora se debilita o se lesiona, los ácidos pueden dañar la mucosa gástrica y causar gastritis. Las investigaciones demuestran que la dieta desempeña un papel importante tanto en el desencadenamiento de la enfermedad como en su prevención. Se sabe que ciertos alimentos producen más ácidos e irritan el revestimiento del estómago inflamado, mientras que otros reducen la inflamación, calman el revestimiento y curan el estómago de forma natural. Aparte de los cambios en la dieta, es importante realizar cambios saludables en el estilo de vida para el tratamiento a largo plazo de la gastritis.
Tratamiento natural de la gastritis
Claro, puede ser incómodo hablar de problemas estomacales e inflamación, especialmente cuando -nos atrevemos a decir- hay gases de por medio, pero todos hemos pasado por ello. Si buscas alimentos para deshacerte de la hinchazón y los gases, hay una gran cantidad de remedios naturales que te esperan en el supermercado. Para ayudar a mantener a raya la hinchazón del vientre, los nutricionistas recomiendan incorporar a tu dieta las siguientes frutas y verduras.
La temporada alta de espárragos es abril, pero siempre es un buen momento para comer esta verdura rica en nutrientes, especialmente si sufres de hinchazón o gases. “Te ayuda a eliminar el exceso de agua”, dice Dara Godfrey, MS, RD, nutricionista de Reproductive Medicine Associates of New York. “Y como es un prebiótico, también alimenta tus bacterias ‘buenas’, que pueden ayudar a la digestión y a equilibrar tu intestino”.
Asegúrate de optar por plátanos maduros, ya que los que no están maduros pueden ser realmente estreñidores. “Los plátanos son ricos en potasio, lo que puede ayudar a contrarrestar los efectos de la hinchazón causada por indulgencias saladas como la comida china para llevar, las comidas congeladas y las patatas fritas”, comparten las gemelas de nutrición Lyssie Lakatos, RDN y Tammy Lakatos, RDN, autoras de The Nutrition Twins’ Veggie Cure. “Los plátanos también son una buena fuente de fibra prebiótica, que ayuda a aumentar las bacterias buenas en su intestino y mejorar la digestión. Los investigadores encontraron que comer un plátano antes de una comida podría mejorar las bacterias buenas y disminuir la hinchazón en un 50%.”
Ejemplos de alimentos insípidos
La dieta para la gastritis es necesaria para ayudar a combatirla. La gastritis se produce cuando el revestimiento del estómago y el tracto gastrointestinal se inflaman. Dado que la gastritis es una afección digestiva, modificar la dieta para incorporar prácticas alimentarias que reduzcan la gastritis es de gran ayuda. Evitar ciertos alimentos y añadir otros es una forma segura de controlar la gastritis.
Tengo 32 años. Tengo azúcar y tiroides. Es normal que tome medicamentos. He tenido problemas de tensión y de sueño durante mucho tiempo. Estaba bien después de tomar la medicina. Hace unos días, un psiquiatra se agobió un poco. Tab panazep 12.5
Hola doctor tengo un problema de hipotiroidismo desde hace 10 años y actualmente tomo tab. Thyronorm 125. Muchas veces necesito analgésicos como aceclofenaco 200 od y etoricoxib 90 od para el dolor de piernas y espalda que existe por el hipotiroidismo como me dijeron. Eso me causó un problema de gastritis. Confirmado por endoscopia. Entonces mi pregunta es que opciones de analgésicos hay para los pacientes de gastritis. Porque a veces realmente los necesito para el dolor en ambas piernas. Porque el paracetamol no es tan útil.