Comienzo de la temporada
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Después de los primeros días de vida, la mayoría de los recién nacidos sanos alimentados con leche artificial se alimentan aproximadamente cada 2-3 horas. A medida que crecen y sus estómagos pueden retener más leche, suelen comer cada 3-4 horas. A medida que los bebés crecen, se adaptan a una rutina de alimentación más predecible y pasan más tiempo por la noche sin necesitar el biberón.
Hay que alimentar a los bebés antes de que se enfaden y lloren. El llanto es una señal tardía de hambre. Pero cada vez que tu bebé llora no es porque tenga hambre. A veces, los bebés sólo necesitan que los abracen o los cambien. O puede estar enfermo, cansado, tener demasiado calor o demasiado frío, sentir dolor o tener cólicos.
A veces, puedes preguntarte si tu bebé está recibiendo suficientes nutrientes para un crecimiento y desarrollo saludables. Los bebés que comen lo suficiente parecen satisfechos después de comer y hacen pis y caca con regularidad.
En las revisiones de tu bebé, el médico revisará la tabla de crecimiento de tu bebé, hará un seguimiento del desarrollo de tu pequeño y responderá a cualquier pregunta. Habla con tu médico si tienes alguna duda sobre la alimentación y la nutrición de tu bebé.
Calendario de alimentación del bebé de 7 meses
Por: Sanjeev Jain, MD, FAAPUna de las preguntas más comunes que tienen los nuevos padres es con qué frecuencia debe comer su bebé. La mejor respuesta es sorprendentemente sencilla: en general, hay que alimentar a los bebés siempre que parezcan tener hambre.¿Cómo sé cuándo tiene hambre mi bebé?
Para los bebés prematuros o con ciertas afecciones médicas, lo mejor es programar las tomas que aconseja el pediatra. Pero en el caso de la mayoría de los bebés sanos y nacidos a término, los padres pueden fijarse en el bebé y no en el reloj para saber si tiene hambre. Esto se denomina alimentación a demanda, o
Otras señales típicas de hambre en los bebés: Sin embargo, es importante saber que cada vez que tu bebé llora o mama no es necesariamente porque tenga hambre. Los bebés maman no sólo por hambre, sino también por comodidad; al principio puede ser difícil para los padres distinguir la diferencia. A veces, el bebé sólo necesita que lo acaricien o lo cambien.Pautas generales para la alimentación del bebéEs importante recordar que todos los bebés son diferentes: a algunos les gusta picar más a menudo, y otros beben más de una vez y pasan más tiempo entre las tomas. Sin embargo, la mayoría de los bebés beberán más y pasarán más tiempo entre las tomas a medida que crezcan y sus estómagos puedan retener más leche:La mayoría de los bebés aumentarán la cantidad de fórmula que toman en un promedio de 1 onza cada mes antes de estabilizarse en alrededor de 7 a 8 onzas por toma.
Sólido calendario de salidas
Las Guías Alimentarias para los Estadounidenses y la Academia Americana de Pediatría recomiendan introducir a los niños alimentos distintos de la leche materna o la fórmula infantil cuando tengan unos 6 meses de edad. No se recomienda introducir alimentos antes de los 4 meses. Cada niño es diferente. ¿Cómo puede saber si su hijo está preparado para recibir alimentos distintos de la leche materna o la fórmula infantil? Puedes buscar estas señales que indican que tu hijo está preparado para el desarrollo.
La Academia Americana de Pediatría afirma que, para la mayoría de los niños, no es necesario dar los alimentos en un orden determinado. Tu hijo puede empezar a comer alimentos sólidos a partir de los 6 meses. A los 7 u 8 meses, tu hijo puede comer una variedad de alimentos de diferentes grupos. Entre estos alimentos se encuentran los cereales infantiles, la carne u otras proteínas, las frutas, las verduras, los cereales, los yogures y los quesos, etc.
Si su hijo come cereales para lactantes, es importante ofrecerle una variedad de cereales para lactantes fortificados, como la avena, la cebada y los multicereales, en lugar de sólo cereales de arroz. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. no recomienda ofrecer únicamente cereales de arroz para bebés porque existe el riesgo de que los niños estén expuestos al arsénico. Visite el icono externo de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. para obtener más información.
¿Puede un bebé de 4 meses dormir boca abajo?
Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu bebé es iniciarlo en la alimentación sana y rica en nutrientes. A cualquier edad y en cualquier etapa, no puedes equivocarte si ayudas a tu hijo a aprender a apreciar una dieta sana.
La leche materna contiene una mezcla única de ácidos grasos, lactosa, aminoácidos, vitaminas, minerales, enzimas y otros factores importantes que se combinan para crear el alimento infantil perfecto. Tiene todo lo que el bebé necesita para facilitar la digestión, el desarrollo del cerebro y la protección contra enfermedades e infecciones. La lactancia también es saludable para la madre, ya que reduce el riesgo de cáncer de ovarios, cáncer de mama y osteoporosis.
La lactancia materna debe continuar hasta que el bebé tenga 12 meses (y después, mientras el bebé y la mamá quieran continuar). No le des a tu bebé leche de vaca hasta que tenga al menos 12 meses, ya que no le proporciona la nutrición adecuada.
Tu bebé amamantado también necesita un suplemento de vitamina D cuando se le da lactancia materna exclusiva (o mayoritariamente). Los bebés pueden sufrir una carencia de vitamina D, sobre todo en invierno, cuando la exposición al sol es escasa. La vitamina D es importante para la salud de los huesos. Tu bebé debería tomar 400 UI de vitamina D al día. No dudes en hablar con el médico de tu bebé sobre la vitamina D.